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2015年11月18日

中部トリムマラソン③~完走証

 太陽光線を、「痛さ」と感じながら何とか走りきりました。
申告時間を「59分」としてありましたが、「36秒」遅く、「59分36秒」でゴールしました。
結構足が動いてくれたし、60分を切れたので、〈満足〉。

  


Posted by サクサク0869 at 11:04Comments(0)RUN日常生活

2015年11月18日

中部トリムマラソン②

記念品は、Tシャツかタオルを選ぶのですが、
Tシャツは、もうほとんど着なくなったので、タオルを選んでいます。
今年のデザインは・・・
毎年の楽しみでもあります。

  


Posted by サクサク0869 at 10:58Comments(0)RUN日常生活

2015年11月15日

第26回中部トリムマラソン①

 今日、「今シーズン」最初のトリムマラソン~中部トリムマラソンがありました。
最高気温が28℃の暑い中、10kmトリムに参加。
練習で結構走ってきたので、何とか完走を・・・


  


Posted by サクサク0869 at 18:29Comments(0)RUN日常生活

2015年09月23日

「第26回中部トリムマラソン大会」の申し込み

 昨日、ファミポートで、11月15日に行われる 「第26回中部トリムマラソン大会」の
エントリー申し込みをしてきました。(10km)
7月から週に4~5回、1時間ほどジョギングをしてきました。
1時間切りの〈59分〉ぐらいで走りたいと思っています。

  


Posted by サクサク0869 at 09:40Comments(0)RUN

2015年04月20日

2015おきなわマラソン・・・

2月に行われた「おきなわマラソン」。
琉球新報社から手に入れました。

今、週3回、ジョギング(LSD)をしています。
11月からは、距離を伸ばしていきたい・・・  


Posted by サクサク0869 at 08:37Comments(0)RUN

2015年04月09日

あやはし海中ロードレース大会③

 午前中 曇っていたが、気温が高く、「脱水症状」になりやすいコンディション・・・
何度も救急車がサイレンを鳴らしながら走っていました。
運動公園内に ビオラが小さい花を咲かせていました。

〈申告タイム〉は、昨年を20秒上回って58分に設定。
前半からペースを上げて走ったが、後半 ばててしまい、スパートができなかった・・・
記録は、〈59分04秒〉。それでも60分を切ったから 満足・・・・・!

 次は、11月の「中部トリムマラソン」。
  


Posted by サクサク0869 at 08:38Comments(0)RUN

2015年04月08日

「あやはし海中ロードレース大会」②

 「うるま天龍太鼓」の皆さんの演舞が 大会に花を添え、元気付けをしてくれました。

  


Posted by サクサク0869 at 08:31Comments(0)RUN

2015年04月07日

第15回あやはし海中ロードレース大会①

 5日(日)、うるま市合併10周年記念の「あやはし」トリムマラソン大会に行ってきました。
午前中 曇っていたが、気温は高く28℃ぐらい。

自分は 「10kmトリム」にエントリー。
 11月の「中部トリム」まで「大会」は、休み。
とりあえず、「今シーズン」最後の「トリムマラソン」。  


Posted by サクサク0869 at 08:17Comments(0)RUN

2015年03月30日

なんぶトリム(3月22日)④~完走証

 スタートの遅れも 少しずつ取り戻し、ラスト1kmは「スパート」できたのは良かった。
左ふくらはぎの痛みもなく、走れた。
結果は・・・1時間1分10秒

 練習での「たくわえ」が活きて 自信ができた。  


Posted by サクサク0869 at 09:51Comments(0)RUN

2015年03月30日

なんぶトリム(3月22日)③~Tシャツ

 「記念Tシャツ」のデザイン・・・
今年はどんなだろう!と楽しみもあります。
(前)

(後)

  


Posted by サクサク0869 at 09:44Comments(0)RUN

2015年03月29日

第15回あやはし海中ロードレース大会

 4月5日(日)、うるま市与那城総合公園 陸上競技場で、
「第15回あやはし海中ロードレース大会」が行われます。
 「ナンバーカード通知」が届きました。

 〈あやはし〉は、自分としては、「今シーズン最後」のRUNです。
昨年は、〈58分20秒〉で走ったので、その記録を上回りたいと思っています。  


Posted by サクサク0869 at 08:30Comments(0)RUN

2015年03月28日

なんぶトリムマラソン大会(3月22日)②



 10kmのスタートが7時30分。20kmは7時40分と 10分違い。それも、スタートが競技場外の同じスタートラインの南向きと北向き・・・
自分がエントリーした10kmの「最後尾」がスタートラインを越さないのに、もう次の20kmのランナーが並び始め・・・
「どいて下さい!」と声を掛けながら走った。
 結局、約2分余り 遅れた・・・

「スタート」は、ゴールと同じ、競技場内にして、10kmと20kmの間隔は20分ぐらいはとってほしい と思った。  


Posted by サクサク0869 at 08:41Comments(0)RUN

2015年03月22日

第27回なんぶトリムマラソン大会①

 今日、糸満市潮平の西崎運動公園で、「第27回なんぶトリムマラソン大会」が開催されました。
去年は参加しなかったのですが、今年申し込んで気付きました。
9時スタートだった「10kmコース」が、今年は何と、7時30分スタート。
 早朝5時45分に家を出ました。

  


Posted by サクサク0869 at 15:31Comments(0)家族のことRUN

2015年02月22日

おきなわマラソン⑤~ルール、マナー

 今回も・・・残念な事があり・・・。
出発前の整列へ、後から来た人達が「割り込み」をする光景が・・・・
 整列係のボランティア(高校生?)が注意しても、全く無視して「コーン」を乗り越えていく。
「もう、嫌い!!」と叫んでいた。
 それから、「後ろに並んで下さい!」と ハンドマイクで呼びかけているのに、全く無視!して、集団で「割り込み」。
自分さえ良ければいい・・・と。

 「スポーツ」は、〈ルール〉を守り、〈マナー〉を高めて やっていく事が大事だと思う。
それが 〈スポーツマンシップ〉。
 このような人達は、どう言う気持ちで参加しているのか・・・。
毎回 目にする光景。
これではスポーツの「発展」、参加する「意義」はないのでは・・・。

(写真と記事内容とは直接の関係はありません)  


Posted by サクサク0869 at 09:51Comments(0)RUN

2015年02月20日

おきなわマラソン(10km)④~58分32秒

結構 気温が高くて、上は半袖のTシャツにしたので「正解」。
最初から、練習通りに〈1kmあたり6分〉で走ることができ、《58分32秒》でゴールできた。
60分を切ることが目標だったので、まあ 満足。



裏は、「エイサーの町沖縄市」デザイン。

  


Posted by サクサク0869 at 10:35Comments(0)RUN

2015年02月20日

2015おきなわマラソン③

「フル」が9時に、10kmは9時40分にスタート!
出発前の緊張が・・・




  


Posted by サクサク0869 at 10:15Comments(0)RUN

2015年02月17日

第23回おきなわマラソン②

県総の陸上競技場は、 「サッカー仕様」に 電光掲示板、照明灯4基、ベンチの増設など、新しい陸上競技場に生まれ変わっています。




  


Posted by サクサク0869 at 10:01Comments(0)RUN

2015年02月15日

第23回おきなわマラソン①

イオン具志川店の屋上は、「おきなわマラソン関係」の駐車場として、指定されています。
6時55分に家を出て7時20分には着いたのですが、すぐ400台が満杯になりました。
 県総まで「シャトルバス」でいきました。

バスが出てすぐ太陽が見えました。
今日の予報は、最高21℃、最低13度。
日差しが強く、暑い一日になりそう・・・

  


Posted by サクサク0869 at 18:03Comments(0)RUN日常生活

2015年02月06日

ナンバーカード通知書~おきなわマラソン

10日後・・・2月15日に迫った「第23回おきなわマラソン」のナンバーカード通知書が届きました。

第1回から何回か、連続して出場していましたが、「2000年」を「フル」~5時間20分で完走してから、
途絶えています。
 今は、10kmですが、そろそろ来年辺り・・・
  


Posted by サクサク0869 at 15:28Comments(0)RUN

2015年01月26日

第36回海洋博トリムマラソン大会③~18日

 「海洋博トリム」を走って、八重岳の桜を見て帰る・・・毎年 恒例になっています。
ただ、前日(17日)から始まった「桜まつり」は、全体的に1分咲きで、今年は、「開花」が遅れているようでした。
「個体差」もあり、木によっては満開に近いのもありました。

あれから1週間。今頃満開になっているでしょうか・・・

昼食に「大家(うふや~)」にそばを食べに行きました。


県道84号から3km入ったところにあり、かなり「心細く」なるような「山奥」にありました。
観光客、特に中国語圏内の方々が目立ちました。
  


Posted by サクサク0869 at 10:14Comments(0)RUN自然